自從上小學(xué)五年級的叮當(dāng)戴上近視眼鏡以后，他的媽媽就一直迷惑一個(gè)問題，那就是叮當(dāng)?shù)难坨R是一直戴著好呢？還是時(shí)戴時(shí)不戴好？其實(shí)這個(gè)問題可能也困擾著好多配了眼鏡的人。我們許多人雖然是近視眼，也配了眼鏡，但出于各種原因，如戴鏡的習(xí)慣、對戴鏡外觀的考慮、工作和運(yùn)動的需要等，并不是一直佩戴。那么到底近視眼鏡是應(yīng)該經(jīng)常佩戴呢還是需要時(shí)再佩戴？在這里我僅根據(jù)多年的臨床實(shí)踐，談?wù)剛€(gè)人的看法。 

 對于有明顯散光和需要矯正的遠(yuǎn)視眼，一般認(rèn)為應(yīng)該經(jīng)常佩戴眼鏡。對于輕中度的近視來說，我認(rèn)為，如果是成年人，可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣、生活及工作需要而決定是否經(jīng)常佩戴。我觀察到，有的人即使近視度數(shù)并不高，也離不開眼鏡，因?yàn)槠綍r(shí)習(xí)慣了佩戴眼鏡，一旦不戴眼鏡，他便找不到北，看什么都模糊。而有的人，雖然是中高度近視，如非必要，如上課、觀看電影、電視，一般情況下不愿意佩戴眼鏡，好像對生活和工作也影響不大。另外，有的人雖然是高度近視，但沒有配足度數(shù)，因?yàn)槿绻渥懔硕葦?shù)，雖然看東西會清晰一些，但很不適應(yīng)，感到頭昏，走路也不習(xí)慣。對于青少年和大學(xué)生呢？我舉一下我觀察到的例子。我剛上大學(xué)時(shí)，有的同學(xué)有100～200度的近視（包括我），一些同學(xué)平時(shí)也就是上課和看電影電視時(shí)戴戴眼鏡，其他時(shí)間一般不佩戴。大學(xué)五年畢業(yè)的時(shí)候，好多同學(xué)近視度數(shù)沒有太大變化。而有些一起入學(xué)且近視度數(shù)差不多，平時(shí)經(jīng)常戴著眼鏡的同學(xué)，畢業(yè)時(shí)近視度數(shù)已達(dá)到高度或接近高度。但這可能不完全說明問題，因?yàn)橛械耐瑢W(xué)比較刻苦，看書用眼的時(shí)間比較多一些?，F(xiàn)在的觀察和研究表明，近視的發(fā)生、發(fā)展與長時(shí)間的近距離用眼有密切關(guān)系。許多做了近視眼激光手術(shù)的患者，如果還是從事大量近距離用眼的工作和學(xué)習(xí)，很可能會再出現(xiàn)近視。許多配鏡后視力達(dá)到1.0的青少年，如果成天戴著眼鏡學(xué)習(xí)、看書、寫作業(yè)，近視還是會繼續(xù)加深。這是為什么呢？因?yàn)椴徽撌墙暭す馐中g(shù)，還是佩戴近視眼鏡，都只是治標(biāo)不治本?，F(xiàn)在有的公司研發(fā)出多焦的青少年眼鏡，這是根據(jù)我們的眼睛，在看不同距離的物體時(shí)，是需要不同屈光度的原理。有的認(rèn)為，過早佩戴矯正眼鏡會導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的視力缺陷，理由是一旦開始佩戴眼鏡，在眼睛天然刺激效應(yīng)終止的同時(shí)，三維世界里準(zhǔn)確視物的自我調(diào)節(jié)能力也隨之消失。許多常年戴鏡的人已離不開眼鏡，如果摘下眼鏡，頓時(shí)就找不到北，就是鮮明的例子。我的建議是，如果是輕度近視，對于兒童和青少年來說，看書學(xué)習(xí)時(shí)，完全可以不佩戴眼鏡。即使是中高度近視，在近距離的學(xué)習(xí)工作時(shí)，也可佩戴比看遠(yuǎn)時(shí)的度數(shù)低一些的眼鏡。但是切記，不論是佩戴還是不佩戴眼鏡，尤其是青少年，切忌長時(shí)間近距離的大量用眼，否則近視的度數(shù)一定是越來越深，到那時(shí)候，恐怕神仙也幫不了你喲。