豬肉膠解凍后保存3~5天的。豬皮凍可以存放3~5天的,皮凍涼12小時(shí)久才可以凝固,豬皮凍可以放在冰箱進(jìn)行冷藏保存,保存時(shí)間不要超過(guò)3天,因?yàn)槌^(guò)3天就可能變質(zhì),吃了對(duì)身體不好吃,注意豬皮凍不能冷凍保存。
基礎(chǔ)做法
1、豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來(lái)又不塞牙;
2、豬肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡,烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳;
3、豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
豬肉作為世界主要肉品以來(lái),選擇豬肉的標(biāo)準(zhǔn)都大約相同,都是淺紅,肉質(zhì)結(jié)實(shí),紋路清晰為主。而的肉,是瘦肉與脂肪比例恰好,吃起來(lái)不澀不油的肉品,其部位約在里肌、大腿和排骨。之后,如果白色脂肪越多,豬肉肉品等級(jí)就越低。不過(guò),若為全脂肪的豬肉,亦可制成豬油。
食用豬肉后不宜大量飲茶,因?yàn)椴枞~的鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動(dòng)減慢,延長(zhǎng)糞便在腸道中的滯留時(shí)間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,影響健康。
豬又名豕、豚,因飼養(yǎng)簡(jiǎn)易,又具有骨細(xì)筋少肉多的特點(diǎn),是日常食用肉多的一種。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié)締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經(jīng)過(guò)烹調(diào)加工后肉味特別鮮美。
食用時(shí)提倡文火長(zhǎng)時(shí)間燉著吃,這樣使有害健康的飽和脂肪酸與膽固醇各減少50%,而有益于健康的不飽和脂肪酸增多。再則,豬肉與豆類食物搭配烹調(diào),可以減少膽固醇影響。因?yàn)槎怪破分泻写罅柯蚜字?,此種特殊脂質(zhì)可乳化血漿,使膽固醇與脂肪顆粒變小,懸浮于血漿中,不向血管壁沉積,從而防止粥樣斑塊的形成。